Meditatives Gehen im Einklang mit der Natur

„ Die Entdeckung der Langsamkeit “

Komme mit der kontrastreichen Natur der Insel des ewigen Frühlings in Berührung und fühle die meditative Stille mit dem Blick auf den energiereichen und majestätischen „El Teide“. Dieses Angebot ist geeignet für interessierte Menschen jeden Alters, die meditatives Gehen und vitalisierende Körperübungen in der Natur auszuprobieren möchten.
Wir praktizieren stärkende und achtsame Körperübungen wie sie im traditionellenem Yoga und Qigong geübt werden. Es ist ein harmonisches, leichtes Bewegungsprogramm, das zur inneren Ruhe und Konzentration führt.
Kursgebühr: 50 €
Mindestestteilnehmerzahl : 6 Personen

Leistungen:
Transfer vom Busbahnhof Puerto de la Cruz und von der Residencial Rolando in La Matanza in den Nationalpark von Teneriffa
Tageskurs mit Bettina & Frank von „Yoga im Urlaub

Bitte tragen sie wettergerechte Kleidung und denken Sie an Sonnenschutz , Sonnenmilch und Trinkwasser.

Programm : 09.00 Uhr bis ca. 17.00 Uhr
o 09.00 Uhr Start ab Puerto de la Cruz
o 10.45 Uhr Ankommen im Nationalpark Teneriffas am Teide
o 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr Bewegungsprogramm „Die Entdeckung der Langsamkeit“
o 12.30 Uhr bis 13.15 Uhr Mittagspause
o 13.15 Uhr bis 14.00 Uhr meditatives Gehen „ Stille erfahren“
o 14.00 Uhr Abschlusskreis
o 14.30 Uhr Verabschiedung vom Berg / Transfer zurück
o Ende: ca. 17.00 Uhr

Termine 2014:     22.12.    27.12.
Termine 2015:     02.01.    07.01.    13.01.    20.01.    27.01.     03.02.

Informationen zu den Ausflügen und anderen Workshops:     www.yoga-im-urlaub.de

Fragen, Hinweise und Buchung: kontakt@yub-familie.de oder +49 17682649133 skype. Frank.nettekoven

Dies ist ein Angebot von „Yoga im Urlaub“.

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